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忙碌与休闲

丝雨点点 夜阑小雨 278℃ 0评论

杀人的”忙碌”

“忙”,就是停不下来,不能休息之意;都市的生活,就是”忙碌”的写照。上课的学生、上班的一族、家庭主妇、退休人士、不同身分的人,每天都忙忙碌碌,恍惚活着就是要不停地工作,至死方休。

有一份设定的工作、一个有理想的目标、一个完善的计划,忙碌即是勤力、尽责、有恒心、有毅力的表现,是达致成功的主要动力。但是,有些人的”忙碌”,却是漫无目的,不知所作何为;他们不想落后于他人,总之人”忙”我亦”忙”!在繁忙的都市里,无事可做好像是一件愚事,见不得人似的,惟有无事找事来做,藉以提升自我的形象。

“忙碌”就像一种兴奋剂,令人有一种亢奋、快乐、忘忧的感觉。忙碌过后所获得的成果,更是所有人都热切期望的成就,是对生命的一个肯定。一些尝过个中滋味的成功人士,就好像上了瘾一样,难以自拔;他们要不停的寻找新的工作,保持忙碌,才能不断的延续那种积极亢奋的感觉。

我其实也相当享受”忙碌”!”有事忙”的时候,我精神特别好,心情特别兴奋,自我感觉良好,自尊心亦特别强;亢奋的感觉令我的办事能力提高,总觉得世上无难事,成功在我手。然而,世事又岂会尽如人意呢?事业有成,当然值得高兴,若然枉费心力,徒劳无功,岂不是更添烦恼?

世事无常,我从来不会沉迷于”忙碌”的亢奋当中。我的理想恒久而长远,眼前的名利和成就,短暂的得失,影响不到我。所以,我可以一直保持积极、向上、充满信心的心情,怡然自得,但又不会过度亢奋、劳碌;虽然没有大成,也不至于一败涂地。

“忙碌”可以令人兴奋,亦可以杀人!日日夜夜,长年累月的忙碌,就等于一直吃着兴奋剂,自主神经和交感神经便会在长期受着刺激的情况下,失去了自主的能力。那些不停地忙碌的”大忙人”,是闲不下来的,不用工作对他们来说是世界末日,精神和活力会一下子泄下来,不知所措,内心的空虚和失落的感觉,亦会不期然的涌现。

退休和失业,一直是加速退化,令人衰老的催化剂。那些不懂得享受工作、不懂得运用”忙碌”的人,往往会反过来被”忙碌”操控,为工作而买命。”人在江湖,身不由己。”当一个人要被工作和外在环境完全支配时,他已经失去了生命的自主权,人生亦不可能会快乐;无论赚来的金钱和名利有多少,也不可能赎回失去的灵魂,这又是否值得呢?

“忙”字的另一个解说是”心亡”--”心灵之灭亡”。”忙碌”到了极点,不单只灵魂会灭亡,身躯都会受到摧残;最后,身心俱亡,”忙碌”岂不是成为了杀人的凶手?过分忙碌的生活,不但扼杀了生活的情趣,更可能赔上身体的健康。作息应该有序,睡眠和休息,对身体的正常运作有关键性的作用。疲劳和紧张,是导致免疫力下降、身体虚弱、精神失常的主要原因。所以说”忙碌”可以致命,一点不假!本来是令生命充实的动力,如果运用得不当,随时会带来没顶之灾,大家真的要好自为之啊!

养命的”休闲”

从前,我也是一个闲不下来的人。我不能忍受无所事事、百无聊赖、毫无计划的生活。我要活得充实,总想用尽每一分每一秒,无论是工作或者是娱乐,都要安排周密,不能浪费任何一秒的光阴。

我抓紧时间的观念,源于”青春小鸟”这一首儿歌。”美丽小鸟一去无影踪,我的青春小鸟一去不回来,……别的那也哟,别的那也哟,我的青春小鸟一去不回来!”青春当然一去不回,但是,更重要的是”太阳下山明早一定爬上来,花儿谢了明年还是一样的开”呢!原来开首的这两句更具深意,而当时幼稚的我,尚未完全参悟得透。

“青春”一般被理解为年轻、充满活力、美丽、健康、活泼而且无忧无虑,这当然是十分之美好,谁会舍得放弃呢?不过,岁月不留人,”青春”就好像美丽的小鸟,总会一去不复回的,那怎么办?要留住美好,首要懂得掌握永恒。宇宙万物的更替和起落,生生不息,周而复始,永恒之道,就在自然。想通了,就能捉得住。把握得住”当下”,才能领悟永恒;心境清明,才能细味自然。要保持洒脱自在,必需懂得享受”休闲”。记着:只有处于怡然舒泰的境界,才能接触永恒,才能真正的保住”不朽的青春”,才能找回自我,发挥自我的潜能。

世人普遍相信”多劳多得”,要获取多些财富与权位,非劳心劳力不可,往往弄至筋疲力尽,得不偿失。工作固然重要,但休闲更加可贵。” 休”并不是万事俱休,什么都不做。”休”是停下来,歇一歇,静一静,这样才可以重新整理一下自己的思想与作为,经过一番检讨之后,才继续上路。古语有云:”吾日三省吾身。”不停下来,又怎能反省呢?不作反省的人生,难免有所缺失。所以,无论生活有多忙碌,也要留一些”休闲”的空间给自己,享受一下”无作”的乐趣。

其实,”休闲”也并不一定是”无作”的,”闲”是一种情趣,一种远离工作、远离俗务、悠然自得的乐趣。”闲”是一种抽离、去接触一些与己无关、没有利害关系的事物,而当中的感受,更非金钱名利所能够比拟。懂得”抽离”,才能开拓更大的空间,放下千丝万缕的世俗烦恼,享受一下心灵上的宁静。但是,千万不要”人闲心不闲”,心境浮躁,内心跌宕不安的人,是静不下来的;”休闲”对他们来说,可能是一种折磨,不消说什么情趣与享受了!

说到底,”休闲”的境界,是要经过岁月的磨练,才能够领略得到,非年轻一辈所能体会。”勤有功,戏无益。”是教导年轻人努力向上的箴言,不付出劳力,又怎会有所收成呢?但是,如果当你年龄渐长,体力不继的时候,却依然劳劳碌碌、不作休闲的话,那不但对健康有损,更可能会折寿!所以,对于中年的人来说,”休闲”既有益身心,又可以延年益寿,绝对是养命的一帖良方呢!

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